Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3126 kcal
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Gras: 143,01g | Prot: 167,29g | Carb: 290,99g.
Colazione: Edeka Bio Rote Beete, Milbona Tilsiter , Erdnussbutter, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Birnen, Chavroux Ziegenfrischkäse, REWE Blattspinat, Champignons, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Lindt Schokolade 90%, Äpfel, Freshona Sonnenmais, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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