Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 102,14g | Carb: 152,99g.
Colazione: Нектарин, Куриное Филе в Сметане, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Избенка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pranzo: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Кабачковая Икра, Куриное Филе в Сметане, Булгур с Овощами. Cena: Grante Сок Гранатовый, Киноа (Вареный), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Выборжец Фриллис, Приготовленный Лосось. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|