Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 26,80g | Prot: 30,17g | Carb: 146,00g.
Pranzo: Fried Green Banana, Aashirvaad Roti, Egg White Omelet, Aashirvaad Roti. Snacks/Altro: Poha, Kadhi, Steamed Rice. Di più...
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2155 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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