Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 161,35g | Prot: 90,44g | Carb: 202,20g.
Colazione: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Pranzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, SPAR Суши-Роллы. Cena: Розовое Вино, Суп Грибной, Рестория Шеф Салат Оливье , Рестория Шеф Салат Сельдь под Шубой . Snacks/Altro: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|