Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 45,06g | Carb: 87,36g.
Colazione: Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Pranzo: Peanut Butter, Gluten Free Bread, Kraft Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cooked Broccoli, Cooked Carrots, Baguette, Butter , Cooked Spaghetti Squash, Chicken Breast. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di micnob
|