Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 54,61g | Prot: 97,60g | Carb: 144,41g.
Colazione: Kaffee (Gemahlen), Seeberger Chia-Samen, Alpro Mandeldrink - Original, MinusL Frische Fettarme Milch, Chiquita Banane, Seeberger Walnusskerne, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Heidelbeeren, Fage Total 0,2%. Pranzo: Gartenfrisch Jung Blattsalat Mix, Zitronensaft, Lauchzwiebeln, Kaufland Krustenbrot, GAEA Extra Virgin Olive Oil (Region Sitia, Crete), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Patros Feta Leicht, Deutschesee Lachs-Filets, Netto Snack-Gurken. Cena: Aperol Spritz, Gemischter Salat, Krautsalat, Schafskäse, Tzatziki, Gyros. Snacks/Altro: Erdbeeren. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Koshkamargoshka
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