Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 37,81g | Prot: 53,25g | Carb: 162,61g.
Colazione: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Fuchs Pan Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Palta, Minuto Verde Cebolla Picada, Colun Quesillo, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Palmitos, Genial Lechuga Escarola. Cena: Chef Aceite de Maíz, Tomates, Huevo, Clara de Huevo, Kiwi, Lefersa Levadura, Selecta Harina Integral, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Plátano, Naranjas. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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