Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2011
|
139,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 24,11g | Prot: 62,10g | Carb: 139,99g.
Colazione: Light Nonfat Yogurt - Blueberry, 100% Whole Wheat Thin Sliced Bagels, Fat Free French Vanilla Creamer, Thomas' Bagel Thins, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), califonia fresh eggs Grade A Jumbo Eggs. Pranzo: Black Forest Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Classic Style Tiny Twists Pretzels, Fat Free Mayonnaise, 100% Whole Wheat Thin Sliced Bagels. Di più...
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thehickmanfamily
|