Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 63,45g | Carb: 193,23g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Ampela, Mentimun (Kupas), Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Ampela, Bango Kecap Manis Light, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Polongmas, Biskuat Original, Donat Dilapisi Gula. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di windyasep
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