Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 74,65g | Carb: 227,78g.
Colazione: Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис Шоколад Воздушная Кукуруза, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Сироп из Фиников, Haas Ванилин, Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|