Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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622 kcal
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Gras: 5,92g | Prot: 59,97g | Carb: 75,04g.
Pranzo: Carrefour Haricots Verts Très Fins, Carrefour Escalope de Dinde , Tomate Cœur de Bœuf. Cena: Carrefour Asperges Blanches , Tipiak Quinoa Gourmand, Poisson. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite de passer une bon samedi 👍😘🤝
18 set 21 da utente: Nlono7700
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18 set 21 da utente: sogahi
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Storia del Peso di sogahi
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