Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 56,22g | Carb: 42,23g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Малина, Вемол Йогурт Греческий 6%, Словяночка Творог 0,5%. Pranzo: Зеленый Лук, Сосиски Молочные, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|