Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 94,41g | Prot: 115,03g | Carb: 145,45g.
Colazione: Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Пирог с Капустой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Окское Желток , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Vici Лосось Слабосоленый, Evolution Food Псиллиум , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Куриная Печень. Snacks/Altro: Перекресток Инжир Свежий, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|