Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 34,16g | Prot: 123,08g | Carb: 202,80g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Союшка Тофу Рассольный Простой, Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Магуро Тунец Натуральный. Cena: Арбуз, Паштет с рикотой и индейкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|