Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 53,54g | Prot: 112,33g | Carb: 176,42g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сельский Дом Тофу с Бахиликом, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Паштет с рикотой и индейкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Банан. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|