Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 16,18g | Prot: 24,87g | Carb: 80,75g.
Colazione: Dovgan Kringelgebäck, Pfirsiche, Quarki Quark 8%, Getrocknete Pflaumen. Pranzo: Mandeln, Landbäckerei Schwarzbrot, Gouda. Cena: Fettfreier Schmelzkäse, Roggen Knäckebrot, Eat Happy Sushi Box Bento. Snacks/Altro: Knorr Suppenliebe Champignon Suppe. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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