Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 74,65g | Carb: 21,53g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白. Pranzo: 燒雞肉, 紅蘿蔔, 7-11 開陽滷白菜, 香菇, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Altro: 九福 岩燒海苔餅. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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