Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 98,38g | Prot: 76,03g | Carb: 51,07g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Baraka Кокосовое Масло, Евроопт Банан, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Правило Салата Микс 5 Андреа. Cena: Зеленый Лук, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брест-Литовск Сметана 20%, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di protein_cookie
|