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71,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 44,05g | Carb: 148,08g.
Colazione: U Petits Pains Grillés au Blé Complet, Primevère Tartine et Cuisson, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Nesquik. Pranzo: Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Pierre Schmidt Pâté en Croûte. Cena: Banane, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four. Snacks/Altro: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. Di più...
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2270 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tristelle
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