Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 46,28g | Prot: 55,63g | Carb: 218,81g.
Colazione: Сливочный Сыр, Мистраль Тростниковый Сахар, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, D'arbo Варенье Брусничное, С Пылу с Жару Блины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. Pranzo: D'arbo Варенье Брусничное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, С Пылу с Жару Блины, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Фрикадельки из Индейки, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|