Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 84,14g | Prot: 49,92g | Carb: 143,75g.
Colazione: Vegetalia Canela en Polvo, Mercadona Copos de Avena , Pascual Leche Semidesnatada. Pranzo: Granja San Francisco Miel de Milflores, Pascual Leche Semidesnatada, Tenedor de Plata Albóndigas de Carne, Pasta with Pesto Sauce. Cena: Cola Cao Cola Cao Original, Danone Yogur Natural, SPAR Ensalada Cesar, Carbonell Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Barrita Proteinas, Hacendado Plátano. Di più...
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255 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dressingcode
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