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Yavaş yavaş gidiyorum işte..
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 79,52g | Prot: 77,34g | Carb: 110,16g.
Colazione: Namet Piliç Füme, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği , Sahanda Yumurta. Cena: Kuru Erik Suyu, Tavuk Baget, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Altro: İçim Laktozsuz Kefir , Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuggetnur
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