Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 79,56g | Carb: 109,19g.
Colazione: Banana da Terra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Pranzo: Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Cozida, Gold Meat Lagarto Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Pão Italiano, Mexilhões Cozidos, Banana da Terra, Sunny Day Queijo Frescal, Friboi Lagarto, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Nestlé Fiber Mais, Abacate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmichelli
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