Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 143,15g | Carb: 207,15g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Bush's Best Country Style Baked Beans, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Cena: Taco Time Chicken Soft Taco, Kraft Thousand Island Dressing, Taco Time Fiesta Chicken Salad. Snacks/Altro: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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