Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 46,56g | Prot: 113,39g | Carb: 116,46g.
Colazione: Coffee Like Капучино (400мл), Ого Овсяные Отруби, Виктория Творог Обезжиренный Хуторок, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Закваска 2,5%. Pranzo: Кунжутное Масло, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индейка Отварная. Cena: Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|