Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 72,16g | Prot: 97,17g | Carb: 245,72g.
Colazione: Гармония Сметана 20%, Мегамарт Молоко 3,2%, Творог 5%, Пп гранолла, Банан, Yammy Арахисовая Паста. Pranzo: Окей Фокачча с Чесночным Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бисквитный Двор Сдоба с Маком. Snacks/Altro: Пп гранолла, Yammy Арахисовая Паста, Банан, Виноград, Яблоко, Мегамарт Молоко 3,2%, Пп гранолла, Yammy Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Яблоко. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ang01elina05
|