Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 88,83g | Carb: 60,26g.
Colazione: Чай, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Чай, Жареное Яйцо, Сыр Голландский. Cena: Нам Ням Гуляш Говяжий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Лента Сыр Косичка, Пиво. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnn1234nnn
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