Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 75,23g | Carb: 170,83g.
Pranzo: In Natura Tomate, Repolho, Quiabo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Zezé Biscoito Folhado, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Queijo Branco, Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Hortifruti Morango, Nutrigold Granola, Danone Grego Frutas Vermelhas , Cone de Sorvete de Chocolate, Pipoca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di driubaiana
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