Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 90,35g | Carb: 130,36g.
Colazione: Голубика, 365 Дней Мёд Цветочный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Лента Сырники Домашние, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Сырники Домашние, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LenMark
|