Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 71,40g | Prot: 106,34g | Carb: 152,57g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Lachsfilet, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Dulano Hänchenbrust, Rucola, Gekochtes Ei, Eiskugel. Snacks/Altro: Sekt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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