Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 131,64g | Carb: 88,26g.
Colazione: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе с Молоком, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Кофе с Молоком, Ашан Говяжье Легкое, Balkan Food Тесто Фило, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. Pranzo: Сарафаново Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Сыр Голландский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Окей Желтый Арбуз, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Селедка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|