Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 88,07g | Carb: 158,48g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Манго, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: O12 Протеиновая Вафля, Мешочек Толокно Овсяное, Чернышихинское Мясо Фарш Куриный Охлаждённый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕленаБар
|