Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 68,05g | Prot: 82,27g | Carb: 311,76g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Печеночные Котлеты. Cena: Сильпо Пампушки с Чесноком , Сильпо Яблоко Чемпион, Виноград, Виноград, Сильпо Пампушки с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Булкин Бублик Украинский, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Помидоры, Київхліб Батон Нарізний, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|