Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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644 kcal
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Gras: 26,87g | Prot: 13,76g | Carb: 86,49g.
Colazione: Telur Goreng tanpa Lemak, Donat Dilapisi Gula, A.T.B Biskuit Marie Susu, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wortel Dimasak. Di più...
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1383 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di weirdhuman
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