Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 86,25g | Prot: 50,01g | Carb: 245,13g.
Colazione: От Мартина Семечки Молодежные, Lotte Чокопай, Кузя Кукурузные Палочки, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай. Pranzo: Идея Инжир Сушеный, Семушка Миндаль в Сахаре, Холидей Болгарский Перец , Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Главпродукт Кабачковая Икра. Cena: Русская Печь Печенье, Табрис Камбала Жареная, Кузя Кукурузные Палочки, Магнит Слива, Лукас Груша, Чибо Кофе без Сахара. Snacks/Altro: Gold Food Кешью , Завод Алешина Сушка Погремушка, Пятерочка Сахар, Lipton Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|