Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 19,87g | Prot: 89,15g | Carb: 120,50g.
Colazione: Pema Pane di Segale Integrale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vallelata Ricotta. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce), Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Scarola, Bonduelle Mais Bio, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini. Cena: Buitoni Funghi Porcini, Scarola, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Haribo Rotella Liquirizia, Pizzetta, Carote, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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