Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 54,93g | Carb: 185,18g.
Colazione: The Italian Gringo lo Spuntino del Mandriano. Pranzo: Ivegan il Veganino Fumé, Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, Melanzana Cotta, Spinaci, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Crocchette Tofu Riso Basmati Spinaci. Cena: Zucchine, Morinaga Silken Tofu Soft, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Sojasun Yogurt Limone. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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