Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 95,79g | Carb: 198,37g.
Colazione: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Яйцо, Творог 9%, Яичный Белок. Pranzo: Малина (Несладкая, Замороженная), Сила Геркулеса 8 Злаків , Яйцо, Банан, Творог 9%, Яичный Белок. Cena: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Торт Наполеон. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zincenkovitalina06
|