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Trying to finally make it down to an even 200lbs.
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 67,46g | Prot: 91,67g | Carb: 87,28g.
Colazione: Red's Steak & Cheese Burrito, Meijer Monterey Pepper Jack Cheese Slices, Silk Ultra Creamy Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar , 365 Blue Cheese Crumbles, Fresh Express Spring Mix, Radishes , Food Lion Yellow Onions, Mushrooms, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Snacks/Altro: Nature's Harvest Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Di più...
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Calando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di robaq1
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