Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 8,12g | Prot: 73,88g | Carb: 177,71g.
Colazione: Morangos, Maxinutri Óleo de Prímula , Vitafor Ômega 3 - EPA DHA. Pranzo: Gengibre (Pó) Moído , Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Lombo Suíno Assado (Tabela IBGE), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Cena: Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo , Alface (Tabela IBGE), Pão Trigo Francês (TACO), Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Pera (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , Bolo de Banana (Tabela IBGE), Quaker Aveia em Flocos Finos. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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