Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 49,29g | Carb: 234,37g.
Colazione: Bawang Merah, Selada, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, Telur Dadar. Pranzo: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Selada, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Aci. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellaummualmira
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