Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
833 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 33,07g | Carb: 113,27g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Семенишна Кефир 2,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Pranzo: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Губернский Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками Кубанский. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|