Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 36,70g | Prot: 80,24g | Carb: 139,71g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Coffee Machine Американо с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Просто Мёд , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Добрянка Хлеб Украинский, Куриный Бульон или Консоме, Мясо Кролика, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Лукашинские Варенье Персиковое, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Coffee Machine Американо с Молоком, Сахар, Коровкино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Помидоры, KDV Карамель Кремка, Meller Ириска, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Сладуница Конфеты Саксаул, Good Food Манго Сушеное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|