Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 30,72g | Prot: 71,40g | Carb: 115,62g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Баранина Тушенка из Русской Печи, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Сыр Российский, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Касатова
|