Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2227 kcal
|
Gras: 110,50g | Prot: 148,80g | Carb: 155,74g.
Colazione: Калачево Страчателла, Банан, Село Зеленое Молоко 2,5%, Клубника, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Pranzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры, Апельсин, Солнечная Фазенда Руккола, Bombbar Кетчуп, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Oltermanni Сыр 17%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Бахетле Желе из Облепихи, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Куриные Грудки, Lindt Горький Шоколад 85%, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|