Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 100,13g | Carb: 98,05g.
Colazione: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, TA-TI Кокосовая Стружка, Евроопт Банан, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Молоко 2,5%. Pranzo: Савушкин Молоко 2,5%, Bootybar Батончик Протеиновый "Кокосовое Печенье", Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Cena: Савушкин Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, TA-TI Кокосовая Стружка, Витебское Молоко Творог 1%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Банан. Snacks/Altro: Ганна Деликатес От Бабушки, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|