Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 79,51g | Prot: 109,49g | Carb: 227,86g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Кукурузный суп с кабачком. Cena: Красные Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные рулетики с грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: АТБ Груша, Красное Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Galleti Хлебцы Кукурузные, Iceberg Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Жареные Несоленые Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|