Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 82,17g | Carb: 88,72g.
Colazione: Pão de Forma, Ovo Mexido, Café. Pranzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pizza Low Carb. Snacks/Altro: Padaria Sonho Recheado de Creme. Di più...
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Calando 4,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CátiaCL
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