Diario di gawenzi, 18 set 21

100 kg, cieszę się denerwuję :)
100 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2221 kcal Gras: 90,99g | Prot: 130,53g | Carb: 215,15g.   Colazione: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Krówka, Jajko na Miękko, Mlekpol Mleko 2%, Decomorreno Kakao , Olimp Whey Protein Complex 100%, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella, Jabłka, Banan, Wedel Chałwa Królewska. Di più...
Calando 12,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gawenzi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.