Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 43,69g | Prot: 82,82g | Carb: 174,15g.
Colazione: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Крупа. Pranzo: Гречка Отварная, Рис Отварной, Фарш Индейки. Cena: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titovaulia44
|